Диетическое овсяное печенье

Диетические овсяные печенья

Печенье готовится очень быстро и всего из пары ингредиентов, но зато получается очень сытным и при этом малокалорийным.

Ингредиенты
  • Овсяные хлопья (не быстрого приготовления)300 г.
  • Кефир350-400 мл.
  • Яблоки сладкие2 шт.
  • Мед1 ст. л.
  • Корица ч.л.
Шаги
Печать
  • Высыпаем хлопья в миску, постепенно добавляем кефир и перемешиваем.

  • Оставляем наши хлопья на 10 минут чтобы хорошо пропитались.

  • За это время почистим яблоки от кожуры и натрем на мелкой терке.

  • Добавляем получившееся яблочное пюре к хлопьям.

  • Сюда же добавляем мед и корицу.

  • Все тщательно перемешиваем.

  • Мокрыми руками из получившейся смеси лепим печенья.

  • Выкладываем на противень застеленный бумагой для выпечки.

  • Отправляем в предварительно разогретую духовку и выпекаем 20-30 минут при температуре 200 градусов.

  • Достаем из духовки и оставляем до полного остывания.


Приятного аппетита.

 

Приглашаем вас подписаться на наш ютуб-канал -
Добавить комментарий

;-) :| :x :twisted: :smile: :shock: :sad: :roll: :razz: :oops: :o :mrgreen: :lol: :idea: :grin: :evil: :cry: :cool: :arrow: :???: :?: :!:

Этот сайт использует Akismet для борьбы со спамом. Узнайте как обрабатываются ваши данные комментариев.